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为提高球友们的发球技术，特编写以下之要领，仅供参考。
一、站位。在一般情况下，身体要与端线的距离在30厘米左右，靠近端线左侧三分之一处，身体与端线的夹角在90度左右，击球的高度要与网高差不多。
二、姿势。身体略前倾，两脚分为前后站立，左腿为实右腿为虚。击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区”（球网两柱的延长线与击球点形成的三角），向内（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。
三、板形。引拍要在右髋附近，向前平伸。球拍角度在45度左右，击球时略有内旋的动作。不论发上旋还是发下旋球，一定要保持动作的一致性。只不过发上旋球时，手腕上弓，球拍略下垂，用球拍上半部摩擦球，发下旋球时，手腕下弓，球拍略抬起，用球拍下半部摩擦球。
四、发力。发球时主要以摩擦为主，靠球自身的弹力过网。用力主要是腰、臂、腕、指四个部位，其发力主要在“转、送、带、压”四个字上：转：就是用转腰的力量，转腰要快，是一种爆发力；送：就是用小臂向前送手腕，只不过发上旋球时，大臂略下沉，小臂略下垂，用小臂向前送手腕；发下旋球时，上臂要吊起，再用大臂向下、向前送小臂；甩：就是向前甩腕子，在发下旋球时，有用拍子向前切球的感觉，在发上旋球时，有用拍子向前掴送球的感觉。压：就是在触球时握拍手要紧握一下拍子，同时拍子后面的手指要压以下。“转、送、甩”的发球的顺序，必须用腰带臂，用臂带腕，这样才能发出力来。
五、出手。在发球时一定要出手快，让对方判断模糊。因为在实行无遮挡发球以后，拍与球的接触是在明处，对方很容易看得清楚。所以，发球时一定要出手快，多抖动，给对方造成模棱两可的感觉，稍一迟疑，就会出现失误，以达到发球制胜的目的。
六、多变。这一环节很重要，就是要掌握多种类型的发球技术，并且把球发的一定要转，上下旋反差要大。在实战运用中，根据对方的不适应，决定自己的发球种类。比如，对手不适应强下旋球，那你就以发强下旋球为主，再偶尔发一两个上旋球或不转球，往往能达到理想效果！总之，要灵活多变，做到各种旋转结合、长短结合、左右结合。
七、落点。在发不出台的短球时，身体要收紧，球的第一落点要在靠近球网的半台。在发出台球时，球的第一落点要靠近端线的半台。在发左右两个小三角球时，一个身体要收紧，另一个是完全靠磨擦，再一个力量要小，这样球才能从边线出台。
八、还原。在完成发球动作之后，要立即还原，身体向后退半步到一步，以便回击第二板球。
以上介绍了反向磨擦发球的技术要领，在熟练掌握其要领之后，还可以演变出更多不同姿势的发球，这样就可以造成对方接球的难度，增强这种发球的实际效果。
乒乓球直拍反手如何应对侧旋发球
乒乓球直拍发球技术图解
直拍和横拍的勾式都差不多的方法，掌握技巧就可以演练成其他发球。下面是我为大家分享乒乓球直拍发球技术图解，欢迎大家阅读浏览。
先体会身体协调发力而非手上单纯动作
本组图主要介绍的是反手发球技术，侧视图是侧旋球，正视图是侧上旋球，这点从板形的变化可以看出来。虽然旋转上略有差别，但两者在用力的技巧上都是借助身体的协调用力来完成动作，从而把旋转发到最强，这也是乒乓球所有技巧中最关键的一项。在练习这个发球的时候，首先不要太过于计较旋转和落点，注意力应多放在身体的协调用力上，如图，宫崎义仁的起手动作都是由身体带动向左侧上方抬中心，以左侧腰腹部为发力点，带动放松的左腿向上抬，手顺势向左上方引板并处于放松状态，右腿单独支撑;发球时，他的左侧腰腹先发动，向右侧加速摆动，顺势下压重心，等力量全部输出后，手腕加速摩擦完成击球。建议球友在刚开始练时，先在台下模仿徒手，关键是能够体会出腰腹的力量，并且使四肢基本处于放松状态，配合身体乏力。特别需要注意的是，持拍手一定要位于左臂的腋下(右手持拍为例)，这样才能引出更大的'加力空间。
先把动作做足而非追求落点过短
在身体会发力后，重点就是手上的控球动作了。图中两组发球略有不同，旋转的变化是靠手腕的发力方向以及板形的调节制造出来的，但旋转的强弱就要看动作的幅度以及手腕的爆发力了。在刚开始练习时，发夹一定要敢于引手，不要因为找不到最佳击球点而怕发漏或发不出旋转，一旦动作形成动力定型再想改就更加困难了。至于旋转变化，侧旋球要更多向右侧加力，板形一直处于拍面冲前的状态;侧上旋球在摩擦时接触的是球的内侧，并在动作上有一个明显的上挑，板形从正对着前方到侧对着前方，这个滑动一方面是为了制造强烈的旋转，另一方面是减少球的前冲力，能发出较短的弧线控制对方。
初学者在练习发球时，先不要追求发短，一定要把动作幅度做大，这样才能更好的体会如何发力，如果太拘泥于落点上的短，反而会事半功倍，难以体会出摩擦的感觉。
;如果来球仅是侧旋的话，可以采用以下办法
1、推挡或快拨，但要注意板型的方向。
2、直板横打或直板横拉，也要注意控制板型哦
如果来球是侧上旋的话，可以采用1、或2
如果来球是侧下的话，可以采用2
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